ERBSEN

ERBSEN

Nettomenge: 900g / 400g

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g des Produkts:

  • Energiegehalt: 260kJ/62kcal
  • Kohlenhydrate: 7,74 g
  • Zucker gesamt: 3,16 g
  • Fett: 0,12 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 0,05 g
  • Proteine: 5,20 g
  • Salz: 0,90 g

Muss vor dem Kochen nicht aufgetaut werden. Einmal aufgetaute Tiefkühlkost nicht wieder einfrieren.

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GELBE BOHNEN

GELBE BOHNEN

Nettomenge: 900g / 400g

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g des Produkts:

  • Energiegehalt:   133,44kJ/31,43kcal
  • Kohlenhydrate:  5,93 g
  • Zucker gesamt:    1,78 g
  • Fett: 0,11 g
  • Gesättigte Fettsäuren:0,018 g
  • Proteine:  1,68 g
  • Salz: 0,40 g

Muss vor dem Kochen nicht aufgetaut werden. Einmal aufgetaute Tiefkühlkost nicht wieder einfrieren.

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GRÜNE BOHNEN

GRÜNE BOHNEN

Nettomenge: 900g / 400g

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g des Produkts:

  • Energiegehalt:   132,09kJ/31,13kcal
  • Kohlenhydrate:  5,56 g
  • Zucker gesamt:    1,26 g
  • Fett: 0,17 g
  • Gesättigte Fettsäuren:0,025 g
  • Proteine:  1,84 g
  • Salz: 0,42 g

 

Muss vor dem Kochen nicht aufgetaut werden. Einmal aufgetaute Tiefkühlkost nicht wieder einfrieren.

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ZUCKERMAIS

ZUCKERMAIS

Nettomenge: 900g / 400g

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g des Produkts:

  • Energiegehalt:   260kJ/62kcal
  • Kohlenhydrate:  7,74 g
  • Zucker gesamt:    3,16 g
  • Fett: 0,12 g
  • Gesättigte Fettsäuren:0,05 g
  • Proteine:  5,20 g
  • Salz: 0,90 g

Muss vor dem Kochen nicht aufgetaut werden. Einmal aufgetaute Tiefkühlkost nicht wieder einfrieren.

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BROKKOLI

BROKKOLI

Nettomenge: 900g / 400g

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g des Produkts:

  • Energiegehalt:   145kJ/34kcal
  • Kohlenhydrate:  4,40 g
  • Zucker gesamt:    2,10 g
  • Fett: 0,40 g
  • Gesättigte Fettsäuren:0,20 g
  • Proteine:  2,80 g
  • Salz: 0,017 g

Muss vor dem Kochen nicht aufgetaut werden. Einmal aufgetaute Tiefkühlkost nicht wieder einfrieren.

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SPINAT

SPINAT

Nettomenge: 900g / 400g
Durchschnittlicher Nährwert pro 100 g:

  • Energie: 59 kJ/14 kcal
  • Kohlenhydrate: 1 g
  • Fett: 0 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 0 g
  • Ballaststoffe: 2,9 g
  • Salz: 0 g

Einmal aufgetaute Tiefkühlkost nicht wieder einfrieren.

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Blumenkohl

Blumenkohl

Netto-Menge: 900 g
Durchschnittlicher Nährwert pro 100 g:

  • Energie: 59 kJ/14 kcal
  • Kohlenhydrate: 1 g
  • Fett: 0 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 0 g
  • Ballaststoffe: 2,9 g
  • Salz: 0 g

Einmal aufgetaute Tiefkühlkost nicht wieder einfrieren.

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